Ce parcours s'adresse à des randonneurs aguerris.
Départ de 7:00 à 7:30. Compte-tenu du départ de nuit, Apporter son propre gilet réfléchissant.
Ravitaillements tous les 10 km. Pas de distribution de gobelet jetable : apporter son gobelet.

Solesmes est une commune du Sud-Ouest du département de la Sarthe, près de Sablé-sur-Sarthe connue pour ses deux Abbayes bénédictines. L'Abbaye Saint-Pierre de Solesmes, riche d'une histoire millénaire, haut lieu du chant Grégorien et animée par une communauté de moines bénédictins. L'Abbaye Sainte-Cécile, fondée en 1866 par Dom Prosper et mère Cécile Bruyère abrite les moniales qui y mènent une vie analogue à celle des moines.

Cette agréable randonnée de nature parcourt les chemins souvent herbeux et ombragés où se cachait Rouget le Braconnier, héros populaire de cette région entre les vallées de la Sarthe et du Loir.

Cette randonnée, au départ de Ruillé-sur-Loir, sur les coteaux viticoles de la Vallée du Loir permet d'apprécier également la beauté des panoramas. Une variante vous offre un parcours limité à 6 km.

Ce circuit est le fruit d'une collaboration entre les élèves de l'école primaire du village et le Comité Départemental de la Randonnée Pédestre.
Des fresques de l'église Saint-Michel du XIXe siècle aux monumentales sculptures du festival Mains d'Art qui jalonnent le village, ce parcours sur les coteaux du vallon de la Tortue, souvent sur de petites routes rurales peu fréquentées, allie la tranquillité d'une balade campagnarde et la découverte d'un patrimoine artistique original.

Depuis l'ancienne gare de Chérancé sur l'ancienne voie ferrée de La Hutte, à l'est de Fresnay-sur-Sarthe, à Mamers, en service pour les voyageurs de 1880 à 1938 puis fermée définitivement dans les années 1980, découvrez la plaine de Perseigne et ses panoramas.
Ce parcours peut être réalisé en ligne jusqu'à la gare des Mées, ou en aller-retour, le point de demi-tour étant adapté aux capacités de chacun. Dans ce cas, le sens proposé présente une dénivelée positive inférieure à 1% à l'aller.

Suivez la vallée du Long et découvrez le château de Courcillon qui donna au village son nom actuel.

Cette petite boucle vous permettra de découvrir les richesses environnementales des marais de Cré-sur-Loir/La Flèche classés réserve naturelle régionale. Une portion de 1 km peut être difficile pour les randonneurs en fauteuil peu expérimentés.

Très près du Mans, ce parcours agréable et ombragé, en bord de Sarthe, est particulièrement adapté à l'apprentissage de la randonnée en fauteuil, par sa distance et son revêtement adapté. Il permet de profiter de la quiétude de la rivière tout en observant les nombreux oiseaux.

Dans les bois de Moncé, cette randonnée ombragée est issue d'un circuit plus long, composé de 2 boucles. Cette plus petite boucle emprunte de très larges allées forestières, mais peut être délicate par temps de pluie. Par ailleurs le passage du gué de la Lunérotte nécessite un accompagnement.

À la sortie de la Flèche, ce parcours facile et agréable sur le site des anciennes carrières permet d'apprécier les bords des lacs et du Loir. Une halte s'impose en vue de l'île aux Oiseaux pour admirer les habitants de la réserve ornithologique.

Cette randonnée très facile fait une boucle tranquille et sécurisée autour d'une belle portion de la Sarthe, entre le pont du Petit Paris et la passerelle du moulin de Montreuil, souvent sur des cheminements protégés et ombragés.
Ce circuit a été validé pour les personnes à mobilité réduite par l'association Rand'Ôroues.

Cette randonnée très agréable permet de découvrir toute la diversité de la forêt de Bercé avec son alternance de parcelles de feuillus et de résineux. À la sortie du village, elle est pratiquement exclusivement sur des chemins et sentiers forestiers.
Vous avez la possibilité grâce à une variante de réduite le parcours à 11 km.

Alliez une séance de bâtons dynamiques pour maintenir la condition du corps avec la découverte d'une dizaine d'œuvres de Street Art dans le centre du Mans.
Ce circuit au départ du parking Chancel comporte quelques stations de travail statique pour compléter la séance de marche rapide avec bâtons dynamiques. Ce circuit est présenté par une formatrice diplômée de la FFRandonnée.
Adresse mail de contact pour tout renseignement sur la pratique de cette activité : climal@ffrandonnee.fr

Découvrez le Street Art avec les fresques murales des Sablons ou les statues de la promenade Newton tout en maintenant sa condition physique.
Au départ du parking de l'abbaye de l'Epau, ce circuit permet également de découvrir d'autres trésors du quartier : le jardin de la Maison de l'Eau, la Cité du Cirque, le Pont des Vendéens, les bords de Sarthe...
Ce parcours de marche rapide avec bâtons dynamiques comporte quelques stations de travail statique pour compléter cette séance de maintien en forme. Ce circuit est présenté par une formatrice diplômée de la FFRandonnée.
Adresse mail de contact pour tout renseignement sur la pratique de cette activité : climal@ffrandonnee.fr

Accessible par les transports en commun, ce parcours boisé permet de découvrir des chemins creux du plateau de Sargé et de vallées secrètes d'Yvré.

Accessible par les transports en commun, cette randonnée au milieu des pins est une variante du circuit de Ruaudin et permet de profiter d'un dépaysement à proximité directe du Mans.
Adaptée pour les personnes en fauteuil roulant, elle est cependant réservée aux utilisateurs de fauteuil de randonnée à 3 roues.